Por que o crochê ajuda a curar e prevenir doenças

Por que o croche ajuda a curar e prevenir doenças

A atividade requer concentraçao, raciocinio e coordenaçao motora, o que ajuda a prevenir doenças degenerativas, como Alzheimer e Parkinson.Manter-se intelectualmente ativo tambem pode afastar a depressao e diminuir a ansiedade.A execuçao do trabalho altera a quimica do cerebro, diminuindo os hormonios do estresse e aumentando os niveis de serotonina e dopamina. Essas substancias sao responsaveis pelas sensaçoes de bem-estar e prazer.Os movimentos repetitivos baixam a pressao sanguinea e geram uma sensaçao de relaxamento. Ainda estimulam a agilidade das maos. @amor.tecendo #crocheterapia #crochecomamor #crochet #croche #ganchillo #manualidades #sobresaude #arteterapia